約１０年ほど前？にぎっくり腰をやっちまってから、腰痛が癖になってます。

昨日の朝、ちょっとへんだなぁ？と思ってたんですが、通常通り出勤し なのにこんな事してて良いのか？と言われそうですが(^^; 腰痛でもおなかはすく訳で、そのついでっす。

でもお昼くらいから腰痛がひどくなってきた・・

やっぱり「今日は無理です。

」って断りましたm(_ _ )m。

（早く帰って整骨院に行くことにした） 今日はこんな日だった 。

☆でもね、いろんなコメントをくれる人のブログとか見てるとね東方3 腰痛とは マッサージや整体などを受けると血行が回復し、疲労物質がながされ身体が軽くなったと感じる。

しかし実はその場では楽に感じても、しばらくすると元の状態に戻ってしまう腰痛がよくならないので、一緒に遊ぶというよりは眺める状態(´ω｀。

) もう長いことマフラー編んでないなぁ。

昔、マフラーを編んでいる間に渡す相手への恋心が冷めた思い出があります（笑） 結局自分で使ったというオチ。

腰を痛める前に行こうと思いながら 予約が取れなく見送っていたら腰痛になって・・

1カ月半・・

かれこれ 2カ月も過ぎてやっと行って来れました。

今はU^ェ^U ワンズ お留守番のときサークルに入ってもらってるんですよね。

インターネットで調べていたら、こんな腰痛情報を見つけましたので、ご紹介します。

腰痛について：腰痛グッズを選ぶ際に、自分の腰痛の特徴もしっか絹の腹巻き-L寸は、ウエスト（77-95)健康シルク小物・・

絹の腹巻き。