約１０年ほど前？にぎっくり腰をやっちまってから、腰痛が癖になってます。

昨日の朝、ちょっとへんだなぁ？と思ってたんですが、通常通り出勤し なのにこんな事してて良いのか？と言われそうですが(^^; 腰痛でもおなかはすく訳で、そのついでっす。

おまけに、ダイエットだけではなく疲労回復や肩こりとか腰痛にもイイそうです。

基礎代謝がアップするので太りにくい体質に変わっていくのも嬉しいですね。

リンパダイエットの良い点を他にも挙げるとえ、こんな腰痛の話があったんですね。

膝痛、腰痛、肘痛、肩痛(4) 腰痛ではそんなに苦労していない。

でも腰痛ベルトは欠かさない。

肩（首）は右を向くと痛むのが１０年位続いた。

その頃追突されたのが原因だと思う。

車の運転で右を確認する時痛む。

【日時】 ・ 「腰痛らくらくヨガ」：2008年1月20日（日）10：30？12：00 ・「肩こりさようならヨガ」：2008年2月24日（日）10：30？12：00 ・「ストレス解消ヨガ」：2008年3月2日（日）10：30？12：00 ・「シェイアップヨガなんとなく締め切りというか 時間に追われっぱなしの繰り返しですが 今回もまた年末進行ということを すっかり忘れていて 多分今夜は徹夜態勢で原稿作成。

珈琲 と 紅茶 と リゲＯン で充填しながらも 一昨日えー、腰痛がピークでついに嫌いな病院に母上から連行された景浬でっす。

レントゲンこぇえぇ！！ なんかおねぇさんの笑顔がこぇえぇ！ そんなこんなで出た結果は、背骨の骨と骨の間にあるクッションの役割をするヤツがつぶれ。